克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限 Limitless with Chris Hemsworth8.7

网友评论

• 来自网友【aaron】的评论极冷极热环境能提高身体抵抗力、跳舞和户外运动有助于缓解老年痴呆，这些常识并不意外，前面几集挑战身体极限有剧本痕迹，最触动我的是最后一集：接受衰老和死亡（可能是年纪大了）。普通人害怕的逐渐老去，在绝症人心中，是遥不可及的奢望。
• 来自网友【椒盐豆豉】的评论以长寿为目的进行的一些挑战项目的同时进行一些健康相关的小科普，包括通过高空走吊车学会控制压力（box 呼吸法），北欧冰冷海水里游泳（适应寒冷/洗澡最后 30s 用凉水），断食 4 天后自己捕鱼（断食和抗压憋气），高空缆车爬 100 ft 绳子（爆发力之外的耐力），不借助工具寻路 hiking（锻炼大脑沉浸自然），体验老年生活（接受衰老和死亡），期间穿插图示科普和世界各地各种背景的人讲述相关故事。觉得项目设置合理程度、难度、可看性和依据的科学程度比较参差不齐，二三四集比较好看普通人收获比较多。